Coupures, égratignures, griffures, brûlures légères… sont autant de petites blessures qui peuvent survenir au quotidien. Il est important de bien les soigner pour éviter qu’elles ne s’infectent. On vous explique les bons réflexes à avoir.
Une plaie cutanée est une lésion de la peau. Le rôle de l’épiderme étant de protéger le corps des agressions extérieures, une plaie, même bénigne, nécessite un traitement adapté pour limiter le risque d’infection. Découvrez les bons gestes pour soigner chaque petite blessure.
D’abord, se laver les mains
Pour éviter d’infecter la plaie, lavez-vous les mains avant d’intervenir. Frottez-les avec du savon pendant environ 30 secondes, puis rincez-les à l’eau courante.
Séchez-les à l’air libre ou à l’aide d’une serviette propre. En l’absence d’eau, on peut aussi utiliser du gel hydroalcoolique.
En cas de petite coupure
Si la plaie saigne peu et que seule la couche superficielle de l’épiderme est touchée, on la considérera comme bénigne. C’est par exemple le cas des éraflures et des ampoules percées.
« Commencez par nettoyer la plaie à l’eau froide ou tiède, recommande le docteur Potencier, médecin généraliste à Lyon. Lorsqu’elle est bien propre, avec des bords nets et sans corps étranger, désinfectez-la avec une solution antiseptique. Si vous n’avez pas de désinfectant, lavez la plaie au savon. »
Puis, appliquez un pansement adapté à la taille de la blessure. « Celui-ci doit être suffisamment serré pour arrêter le saignement », précise le docteur Potencier. Pour faciliter la cicatrisation, on peut également utiliser des bandelettes adhésives de sutures, vendues en pharmacie et dans certaines grandes surfaces.
Après une morsure ou une griffure
En cas de petite griffure ou morsure, il convient d’abord de nettoyer la plaie, comme dans le cas d’une coupure. Rincez abondamment puis désinfectez la zone avec un antiseptique. Ensuite, couvrez-la avec un pansement stérile et contactez votre médecin traitant. « Dès qu’il y a une morsure, il faut consulter pour être mis sous antibiotique en raison des risques d’infection », rappelle le docteur Potencier.
Si vous ne connaissez pas le statut vaccinal de l’animal, ou en cas de doute, vous pouvez aussi contacter le centre antirabique le plus proche de chez vous. Spécialisé dans les risques de transmission de la rage, il vous indiquera la marche à suivre.
Désinfectez ensuite la plaie chaque jour, et surveillez la température de la personne mordue.
En cas de brûlure
Il n’est pas évident d’évaluer la gravité de ce type de blessures. Néanmoins, « une perte de sensibilité sur la zone brûlée est un signe indiquant une brûlure au deuxième degré », alerte Benjamin Potencier. Cela signifie qu’il faut consulter un médecin pour une prise en charge adaptée.
Après une brûlure légère, éloignez la personne de la source de chaleur. Passez immédiatement la zone sous l’eau froide pendant 15 minutes. Ceci devrait permettre de calmer l’inflammation et de limiter le risque d’atteinte plus profonde.
Lavez ensuite la zone à l’eau et au savon, puis appliquez un pansement gras. « Il est important d’hydrater la peau brûlée », indique Benjamin Potencier. Une crème émolliente, qui calme et détend les tissus, est recommandée. « Si vous n’avez rien d’autre sous la main, utilisez une simple crème hydratante, voire une crème solaire ou une lotion après-soleil », ajoute le médecin.
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