Trois (3) bienfaits insoupçonnés du basilic pour le corps et la santé

Le basilic est une excellente plante aromatique qu’on utilise fréquemment en cuisine. Mais saviez-vous, qu’il regorgeait des bienfaits insoupçonnées pour la santé et le bien-être.

Nous utilisons souvent du basilic pour aromatiser le thé ou le jus de bissap (hibicus). Il laisse un goût et un odeur appétissante à nos recettes.

                                                             Basilic

Mais ce que beaucoup de personnes ignorent, c’est qu’au delà de son apport gustatif, le basilic peut être un allié pour notre bien-être.

1-Un infusion pour un bain relaxant

bain relaxant

Après une dure de journée de stress et de travail, quoi de mieux qu’un bain relaxant pour vous apaiser. Avec le basilic, vous pouvez préparez une infusion à l’aide d’une cinquantaine de feuilles et un litre d’eau.

Ajoutez votre préparation dans l’eau de votre bain pour profiter des vertus apaisantes que délivre le basilic.

2-Une solution contre la chute de cheveux

basalic et chute de cheveux

Si vous souffrez de problèmes de cheveux ou que vous souhaitez leur redonner de l’éclat, faites infuser 150 g de feuilles fraîches de basilic dans 1 litre d’eau pendant 20 minutes. Ensuite, pressez les feuilles et filtrez-les.

Utiliser le liquide obtenu pour vous rincer les cheveux après l’utilisation d’un shampoing.

3-Un remède contre la toux

toux

Pour établir un remède naturel contre la toux, vous devez laisser infuser 20 g de feuilles de basilic dans 1 litre d’eau pendant 10 minutes. Consommerez cette boisson 3 fois par jour entre les repas.

Le basilic est aussi une plante répulsive naturelle contre les moustiques. C’est une façon naturelle efficace de se débarrasser de ces insectes envahisseurs !

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